Друкаваць
Праглядаў: 7685

01

Вірусы грыпу і каранавіруснай інфекцыі выклікаюць у чалавека рэспіраторныя захворванні рознай ступені цяжкасці. Сімптомы захворвання аналагічныя сімптомах звычайнага (сезоннага) грыпу. Цяжар захворвання залежыць ад цэлага шэрагу фактараў, у тым ліку ад агульнага стану арганізма і ўзросту. Схільныя да захворвання: пажылыя людзі, маленькія дзеці, цяжарныя жанчыны і людзі, якія пакутуюць хранічнымі захворваннямі (астмай, дыябетам, сардэчна-судзінкавымі захворваннямі), і з аслабленым імунітэтам.

ПРАВІЛА 1. ЧАСТА МЫЙЦЕ РУКІ З МЫЛАМ.

Чысціце і дэзінфікуюйце паверхні, выкарыстоўваючы бытавыя мыйныя сродкі. Гігіена рук - гэта важная мера прафілактыкі распаўсюджвання грыпу і коронавирусной інфекцыі. Мыццё з мылам выдаляе вірусы. Калі няма магчымасці памыць рукі з мылам, карыстайцеся спіртамаючымі або дэзінфікуюць сурвэткамі. Чыстка і рэгулярная дэзінфекцыя паверхняў (сталоў, дзвярных ручак, крэслаў, гаджэтаў і інш.) Выдаляе вірусы.

ПРАВІЛА 2. ВЫКОНВАЙЦЕ АДЛЕГЛАСЦЬ І ЭТЫКЕТ.

Вірусы перадаюцца ад хворага чалавека да здаровага паветрана-кропельным шляхам (пры чханні, кашлі), таму неабходна выконваць адлегласць не менш за 1 метр ад хворых. Пазбягайце чапаць рукамі вочы, нос або рот. Вірус грыпу і каранавірус распаўсюджваюцца гэтымі шляхамі. Апранайце маску або выкарыстоўвайце іншыя падручныя сродкі абароны, каб паменшыць рызыка захворвання. Пры кашлі, чханні варта затуляць рот і нос аднаразовымі сурвэткамі, якія пасля выкарыстання трэба выкідаць. Пазбягаючы залішнія паездкі і наведвання шматлюдных месцаў, можна паменшыць рызыка захворвання.

ПРАВІЛА 3. ВЯДЗІЦЕ ЗДАРОВЫ ЛАД ЖЫЦЦЯ.

Здаровы лад жыцця павышае супраціўляльнасць арганізма да інфекцыі. Выконвайце здаровы рэжым, уключаючы паўнавартасны сон, спажыванне харчовых прадуктаў багатых вавёркамі, вітамінамі і мінеральнымі рэчывамі, фізічную актыўнасць.

ПРАВІЛА 4. АБАРАНЯЙЦЕ ОРГАНЫ ДЫХАННЯ З ДАПАМОГАЙ МЕДЫЦЫНСКАЙ МАСКІ.

Сярод іншых сродкаў прафілактыкі асаблівае месца займае нашэнне масак, дзякуючы якім абмяжоўваецца распаўсюджванне віруса. Медыцынскія маскі для абароны органаў дыхання выкарыстоўваюць:

ЯК ПРАВІЛЬНА НАСІЦЬ МАСКУ?

Маскі могуць мець розную канструкцыю. Яны могуць быць аднаразовымі або могуць прымяняцца шматкроць. Ёсць маскі, якія служаць 2, 4, 6 гадзін. Кошт гэтых масак розная, з-за рознай насычэння. Але нельга ўвесь час насіць адну і тую ж маску, тым самым вы можаце інфікаваць двойчы самі сябе. Які бокам унутр насіць медыцынскую маску - непрынцыпова.

Каб засцерагчы сябе ад заражэння, вельмі важна правільна яе насіць:

Пры сыходзе за хворым, пасля заканчэння кантакту з хворым на, маску варта неадкладна зняць. Пасля зняцця маскі неабходна неадкладна і старанна вымыць рукі. Маска дарэчная, калі вы знаходзіцеся ў месцы масавага збору людзей, у грамадскім транспарце, а таксама пры сыходзе за хворым, але яна немэтазгодная на адкрытым паветры. У час знаходжання на вуліцы карысна дыхаць свежым паветрам і маску апранаць не варта.

Разам з тым, медыкі нагадваюць, што гэтая адзінкавая мера не забяспечвае поўнай абароны ад захворвання. Акрамя нашэння маскі неабходна выконваць іншыя прафілактычныя меры.

ПРАВІЛА 5. ШТО РАБІЦЬ У ВЫПАДКАЎ ЗАХВОРВАННЯ НА ГРЫП, КАРАНАВІРУСНУЮ ІНФЕКЦЫЮ?

Заставайцеся дома і тэрмінова звяртайцеся да ўрача. Выконвайце прадпісанням лекара, выконвайце пасцельны рэжым і піце як мага больш вадкасці.

СІМПТОМЫ ГРЫПУ / КАРАНАВІРУСНАЙ ІНФЕКЦЫІ: высокая тэмпература цела, дрыжыкі, галаўны боль, слабасць, закладзенасць носа, кашаль, абцяжаранае дыханне, болі ў цягліцах, кан'юктывіт. У некаторых выпадках могуць быць сімптомы страўнікава-кішачных засмучэнняў: млоснасць, ваніты, дыярэя.

ЯКІЯ ЎСКЛАДНЕННІ?

Сярод ускладненняў лідзіруе вірусная пнеўманія. Пагаршэнне стану пры віруснай пнеўманіі ідзе хуткімі тэмпамі, і ў многіх пацыентаў ужо на працягу 24 гадзін развіваецца дыхальная недастатковасць, якая патрабуе неадкладнай рэспіраторнай падтрымкі з механічнай вентыляцыяй лёгкіх. Хутка пачатае лячэнне спрыяе палягчэнню ступені цяжкасці хваробы.

ШТО РАБІЦЬ КАЛІ У СЯМ'І ХТОСЬЦІ ЗАХВАРЭЎ НА ГРЫП / КАРАНАВІРУСНУЮ ІНФЕКЦЫЮ?

Выклічце ўрача. Вылучыце хвораму асобны пакой у доме. Калі гэта немагчыма, шануйце адлегласць не менш за 1 метра ад хворага. Абмяжуйце да мінімуму кантакт паміж хворым і блізкімі, асабліва дзецьмі, пажылымі людзьмі і асобамі, якія пакутуюць ад хранічных захворванняў. Часта ветрыце памяшканне. Захоўвайце чысціню, як мага часцей мыйце і дэзінфікуючыя паверхні бытавымі мыйнымі сродкамі. Часта мыйце рукі з мылам.

Даглядаючы за хворым, прыкрывайце рот і нос маскай або іншымі ахоўнымі сродкамі (хусткай, шалікам і інш.).